Stages yoga-écriture

 

Le yoga favorise le retour dans le corps, dans le moment présent. Il permet de « lâcher la
tête », le contrôle, de se détacher de l’idée de perfection.

Il nous invite à la découverte de notre immensité intérieure. Il nous incite à nous relier à la
source de toute créativité, loin des préoccupations d’apparence.

Le projet de ces stages est d’associer cette expérience de yoga à celle de l’écriture : le mental sera simplement « utilisé » comme outil pour mettre en mots ce qui nous balaye, cette force de création qui nous traverse.

Quand on écrit, souvent on se censure, on s’empêche, on raye, on rature.
Ecrire dans la prolongation de séances de yoga sera un retour vers le processus créatif dans sa plus sobre manifestation, un retour à l’essentiel des mots sans chercher à (se) convaincre.